Magic Morning Month
Nach dem letztjährigen Erfolg, nun die Ausgabe 2024: Erwecke deine innere Magie im September mit unserem inspirierenden Magic Morning Month - Yoga und Meditationskurs! 🌄🧘♂️
💫 Bist du bereit, den Tag mit positiver Energie und innerer Ausgeglichenheit zu beginnen? Unser Magic Morning Month ist genau das Richtige für dich! Erfahre die kraftvolle Veränderung, wenn du jeden Morgen mit Yoga und Meditation beginnst. Eine strukturierte und achtsame Morgenpraxis kann dein Leben in vielerlei Hinsicht bereichern:
🌞 Erhöhte Energie und Produktivität: Die morgendliche Yoga- und Meditationspraxis fördert die Durchblutung, weckt deine Muskeln auf und bringt frische Energie in deinen Körper. Du wirst dich belebt und voller Tatendrang fühlen, was einen positiven Einfluss auf deine Produktivität im Laufe des Tages haben wird.
🌿 Mentale Klarheit und Fokus: Durch die bewusste Atmung und Meditation kannst du den Geist beruhigen und klares Denken fördern. Die Morgenstunden bieten eine ruhige Atmosphäre, in der du dich besser auf dich selbst konzentrieren und deine Gedanken sortieren kannst. Starte den Tag mit einem klaren Fokus und finde Leichtigkeit in deinen Entscheidungen.
🕉️ Verbesserte körperliche Flexibilität und Stärke: Regelmässiges Yoga am Morgen hilft, deine Muskeln zu dehnen und zu stärken, was zu einer verbesserten Flexibilität und einem gesteigerten Körperbewusstsein führt. Du wirst feststellen, dass du dich im Alltag geschmeidiger und kraftvoller bewegst.
🌈 Entdecke die Magie des Morgen-Yogas und meditiere, um dich in einem Zustand inneren Friedens und Wohlbefindens zu finden. Unser Magic Morning Month bietet dir die perfekte Gelegenheit, eine nachhaltige Morgenroutine zu etablieren, die dich den ganzen Tag über begleiten wird.
🎁 Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe die positiven Veränderungen, die Yoga und Meditation in deinem Leben bewirken können. Melde dich noch heute an und mach dich bereit für einen magischen Start in deinen neuen morgen! 🌟🧘♀️🌄
Montag, 2. September bis 27. September 2024
Montags bis freitags 6.05 bis 7.05
Yoga, Atemübungen, Meditation, Journaling
Yoga2Be, Zürich K6, max 10 Teilnehmende - Online-Teilnahme möglich
Kosten: Fr. 385.-
Min Teilnehmendenanzahl: 6