bringe licht in den Dezember

Lass Licht in deinen Dezember – gönn dir ein Wochenende voller Wärme, Achtsamkeit und Erholung. Im herzlichen Cortinella - Alpine Hideaway oberhalb von Gurtnellen erwartet dich ein einzigartiges Retreat mit Yoga-Asana, Pranayama, Meditation und Klangbad, inklusive HotPot (Holzbadewanne unter freiem Himmel und veganer Verpflegung.

Bio-Swimmingpool von unten - zur Abkühlung nach dem Saunagang

In den kurzen, dunklen Tagen des Winters lädt das Kerzen-Winter-Yoga-Retreat von Yogadero dazu ein, bewusst zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Vom Do 3. bis So 6. Dezember 2026 bieten wir dir im Cortinella (Uri) eine stimmungsvolle Auszeit mit:

Dynamischem und achtsamem Yoga (Hatha / Vinyasa / Yin) kombiniert mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation im lichtdurchfluteten Dachgiebel.
Klangreisen & VibraFlow-Sessions mit dem Musiker & Klangkünstler Remo Stücheli – öffnen heilsame Räume für Körper, Geist und Seele.
Vollpension vegetarisch: Brunch, Abendmenüs & Snacks in stilvoller Umgebung; Zeit zur freien Verfügung für HotPot, Waldspaziergänge oder einfach sein.
Teilnehmerzahl limitiert – wir öffnen Räume für achtsames Miteinander. Ob Einzelzimmer, Doppel- oder Dreibettzimmer – wir haben passende Optionen für deine Bedürfnisse.

Melde dich frühzeitig an und bringe Licht, Wärme und Achtsamkeit in deinen Dezember – gönn dir diese bewusste Auszeit mit Yogadero.

Die Lehrperson

Vor rund zehn Jahren habe ich zum Yoga gefunden und zwischenzeitlich 600 Yoga Alliance anerkannte Ausbildungsstunden absolviert. Diese liessen mich tiefer eintauchen in das weite und nährende Feld der Yoga-Praxis. Mein Unterrichtsstil ist dynamisch-spielerisch, gespickt mit Atemübungen und Chanting.

Den Körper stärken und physische wie auch psychische Flexibilität steigern, ist das Ziel meines Unterrichts. Dabei sollst du als Schüler:in vor allem darin geschult werden, dich selber zu erleben.

Der Musiker & Klangkünstler

Während des Retreats werden wir Yogalektionen mit Klängen von Remo erleben. Er begleitet uns mit meditativen Gitarren-Sounds und diversen Klanginstrumenten. Durch seine intuitive Musik, öffnen sich heilsame Räume und die feinfühligen Klänge bauen eine Brücke zu deiner Seelenebene.

Ausserdem nimmt uns Remo mit in die Welt von VibraFlow (eine Form von Urklang Chanting mit Summen).

Weitere Infos zu Remo Stücheli und seinem Wirken findest du hier.

Unsere Unterkunft

Das Cortinella – Alpine Hideaway ist ein Kraftort inmitten der Urner Bergwelt. Auf rund 1’300 Metern über Meer findest du hier Ruhe, Natur und ein beeindruckendes Panorama – ideal für Yogaferien in der Schweiz.

Ein besonderes Highlight ist der Freiluft-HotPot, der dir nach Yoga oder Wanderungen tiefe Entspannung unter freiem Himmel schenkt.

Neben der Yoga-Praxis und der Essenszeit, hast du genügend Zeit um dir Gutes zu tun: HotPot, Massage (vorgängige Anmeldung nötig), Spaziergang im Wald, lesen oder einfach Sein.

Das Programm

Donnerstag, 3. Dezember 2026

ab 14:30 Uhr: individuelle Anreise ins Cortinella - Snack, Ankommen, Einrichten, Geniessen
16.00 Uhr: Begrüssung in der Cheminée Lounge
16:30 bis 18:15 Uhr: Asana-Praxis (Hatha Flow) inklusive Pranayama (Atemübungen)
18.45 Uhr: Abendessen von Gastgeber Carlo
21:00 bis 21.45 Uhr: Chanting, Pranayama, Meditation

Freitag, 4. Dezember 2026

7:00 bis 7:30 Uhr: Meditation & Pranayama
7.45 bis 9:30 Uhr: Vinasa
anschliessend gemeinsamer Brunch
anschliessend Zeit zur freien Verfügung (lesen, laufen, baden, Möglichkeit einer Massage)
16:30 bis 18:30 Uhr: Hatha Yoga
18:45 Uhr: Abendessen von Gastgeber Carlo
21:00 bis 21.45 Uhr: Chanting, Pranayama, Meditation

Samstag, 5. Dezember 2026

7:00 bis 7:30 Uhr: Meditation & Pranayama
7.45 bis 9:30 Uhr: PowerFlow
anschliessend gemeinsamer Brunch
anschliessend Zeit zur freien Verfügung (lesen, laufen, baden)
16:00 bis 18:00 Uhr: Yin-Yoga mit Live-Musik von KlangKünstler Remo
18:30 Uhr: Abendessen von Gastgeber Carlo
20.30 Uhr: VibraFlow mit KlangKünstler Remo

Sonntag, 6. Dezember 2026

8:00 bis 09:45 Uhr: Vinyasa Flow
anschliessend gemeinsames reichhaltiges Frühstück vom Buffet
bis 12:00 Uhr: Check-out, individuelle Abreise

Buchung/Preise:

Das Retreat ist im Doppel-Zimmer für CHF 875.- pro Person zu buchen; die beiden Einzelzimmer zu je 995.- Die Zimmer sind einfach eingerichtet, die Nasszellen werden geteilt.

Im Preis enthalten sind:

Zirka 12 Stunden Yoga (Asana-Praxis, Pranayama, Meditation)
Drei Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
Drei Mal veganer Brunch
Drei vegane Abendmenus
kleiner Snack am Donnerstag-, Freitag- und Samstagnachmittag
Wasser, Tee und Früchte vor und nach dem Yoga
Benützung der Yoga-Utensilien (Decken, Blöcke, Gurte, Bolster)
Freie Nutzung des HotPots und der Bibliothek
Nutzung der Infrastrukur im Haus und in der Umgebung des Retreat-Hauses

Im Preis nicht inbegriffen:

Hin- und Rückreise ins Retreat-Haus
Zusätzliche Snacks & Getränke nebst den angebotenen Mahlzeiten
Separat gebuchte Massage

eine wohltuhende massage gefällig?

Daniela Bärtschi hat magische Hände und massiert an unserem Retreat am Samstagnachmittag. Die Plätze sind jeweils schnell vergeben.

Schwerpunkt Sportmassagen bzw. Tiefenmassagen

Weiterbildungen in den Bereichen:

- Akkupunkt-Massage
- Trigger-Punkt-Behandlungen
- Pranic Healing

Sichere dir bei der Anmeldung einen Platz und tu’ dir Gutes. 50 Minuten für CHF 95.-

Weitere bestimmungen und hinweise

Yogadero bestätigt den Eingang deiner Anmeldung. Ab diesem Zeiptunkt ist sie verbindlich.
Der ganze Betrag stellt Yogadero in Rechnung. Dieser ist innert fünf Tagen via Bankzahlung zu begleichen.
Der Versicherungsschutz ist Sache der:des Teilnehmer:in. Wir empfehlen eine Reiseversicherung. Der einbezahlte Betrag kann leider nicht rückerstattet werden.
Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 5 Personen, max können 10 Personen teilnehmen.
Änderungen im Programm und Tagesablauf bleiben vorbehalten.
Der Yogalehrer, die Köchin, und die Gastgeber der Unterkunft lehnen jede Haftung für Personen- und/oder Sachschäden ab.
Bei weiteren Fragen oder Unklarheiten bitte Mail an magnus@yogadero.ch oder per WhatsApp/Signal auf +41 78 663 65 01.

KerzenKlang Yoga Retreat im Cortinella - Alpine Hideaway – 3. bis 6. Dezember 2026

Energie tanken & bewusst zur Ruhe kommen · Gurtnellen (Uri) · Yoga, Pranayama, Klang & HotPot im winterlichen Rückzugsort