Yoga Retreat Toskana Ostern 2027 – dem Frühling entgegen
26. März – 1. April 2027 | Yoga, vegane Küche, Thermalbad & Frühlingsgefühle auf Terra di Luce
Ostern in der Toskana. Wie wär's?
Während nördlich der Alpen der Winter langsam ausklingt, zeigt sich die Toskana vielleicht schon von ihrer frühlingshaften Seite. Die Hügel werden grüner, die Tage länger und die ersten warmen Sonnenstrahlen locken nach draussen.
Wir laden dich zu sieben Tagen Yoga, Meditation und italienischer Lebensfreude ein. Mit Carlos kreativer veganer Küche, einer kleinen Gruppe und viel Zeit, die Toskana zu entdecken.
Ob mit dem Velo durch die Hügel, bei einem Spaziergang am Meer, im warmen Thermalbad oder einfach mit einem Buch in der Sonne.
Eine Woche, die sich nach Ferien anfühlt. Und richtig guttut.
26. März bis 1. April 2027 · 6 Nächte · Terra di Luce bei Lari · Maximal zehn Teilnehmende
Blick aus dem Zimmer in den Olivenhain, ins frische Grün.
Yoga, Genuss & Zeit für dich
Morgens gemeinsam Yoga praktizieren, anschliessend ausgiebig frühstücken. Tagsüber die Toskana erkunden oder einfach die Ruhe geniessen. Am Abend mit Yin Yoga oder Meditation zur Ruhe kommen und sich von Carlo kulinarisch verwöhnen lassen.
Ein wohltuender Rhythmus mit genügend Freiraum für spontane Entdeckungen, Begegnungen und Erholung.
Alles darf, nichts muss.
Magnus, Yogalehrperson seit knapp zehn Jahren.
Tägliches Yoga & Meditation – kraftvoll und entspannend
Wir beginnen den Tag mit einer belebenden Yogapraxis. Fliessende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Stille bringen Körper und Geist in Schwung – mal dynamisch und kraftvoll, mal spielerisch und achtsam.
Am Abend wird es ruhiger. Sanftes Yoga, Yin Yoga, Pranayama und Meditation helfen dir, loszulassen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen.
Magnus verbindet in seinem Unterricht langjährige Erfahrung mit Freude an Bewegung, Achtsamkeit und der Philosophie des Yoga. Dabei bleibt genügend Raum für deine individuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse.
Ob du schon lange Yoga praktizierst oder erst damit beginnst – du bist herzlich willkommen.
Carlo, mit Liebe bereitet er die nährende Kost zu.
Vegane Küche – voller Genuss und Lebensfreude
Gutes Essen gehört für uns zu einer gelungenen Auszeit einfach dazu.
Carlo liebt es, mit frischen, saisonalen Zutaten zu experimentieren. Seine kreative, rein pflanzliche Küche ist von seinen italienischen Wurzeln inspiriert – abwechslungsreich, überraschend und voller Geschmack.
Freu dich auf täglich zwei liebevoll zubereitete Mahlzeiten, hausgemachtes Sauerteigbrot, gesunde Snacks, Smoothies und natürlich einen guten italienischen Kaffee.
Wir kochen mit Freude, essen gemeinsam und nehmen uns Zeit zum Geniessen.
Denn bei uns bedeutet gesunde Ernährung vor allem eines: Freude am Essen.
Ein lichtdurchfluteter Rückzugsort mit natürlichen Materialien, edlem Leinen und warmen Holzelementen – geschaffen für entspannte Auszeiten in stilvoller Atmosphäre.
Frühling, Wärme & neue Energie
Die ersten warmen Sonnenstrahlen auf der Haut, frisches Grün in den Hügeln und die Lust, wieder mehr draussen zu sein. Der Frühling in der Toskana hat seinen ganz eigenen Zauber.
Vielleicht entdeckst du die Landschaft mit dem Velo, spazierst am Meer entlang oder geniesst einen Cappuccino auf einer sonnigen Piazza. Und wenn du dich nach wohliger Wärme sehnst, wartet das Thermalbad auf dich – ein Eintritt ist im Retreat inbegriffen.
Oder du bleibst einfach im Retreat-Haus auf Terra di Luce, machst es dir mit einem Buch gemütlich und geniesst die Ruhe.
Die Tage gehören dir. Zum Entdecken, Entspannen und Geniessen. Ganz nach deinem Gefühl.
Optional: Sauerteigbrot selber backen
Vielleicht möchtest du einfach besseres Brot essen.
Wer Lust hat, kann während des Retreats gemeinsam mit Carlo in die Welt des Sauerteigs eintauchen.
Du lernst, wie Sauerteig funktioniert, wie du deinen eigenen Starter pflegst und worauf es bei Teig, Fermentation und Backen wirklich ankommt.
Nicht als komplizierter Profi-Workshop, sondern so, dass du danach zu Hause tatsächlich loslegen kannst.
Das Schönste daran:
Du nimmst nicht nur ein schönes Retreat-Erlebnis mit nach Hause, sondern ein Wissen, das dich noch lange begleiten kann.
Der Sauerteigbrot-Kurs ist freiwillig.
Unterkunft – Terra di Luce, Toskana
Die Unterkunft umfasst 7 einfache, liebevoll gestaltete Zimmer mit weitem Blick in die sanfte, hügelige Landschaft der Toskana. Die klare, reduzierte Gestaltung schafft eine ruhige Atmosphäre und unterstützt Erholung und Rückzug.
Du kannst zwischen Einzel- oder Doppelbelegung wählen – je nach Wunsch nach Privatsphäre oder gemeinsamer Erfahrung. Zur Auswahl stehen Zimmer mit eigenem Bad sowie Zimmer mit Gemeinschaftsbad.
Eingebettet in die Natur bietet das Anwesen einen geschützten Raum fernab vom Trubel – ideal zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Anreise:
Das Retreat ist bequem erreichbar: In ca. 6.5 Stunden gelangst du mit dem Zug von Zürich via Florenz nach Pontedera. Von dort sind es nur noch rund 30 Minuten bis zum ruhig gelegenen Anwesen mitten in der Natur.
Buchung/Preise:
6 Nächte / 7 Tage Auszeit für Körper & Geist (Anreise erst am Samstag ist möglich)
Wähle die für dich passende Zimmerkategorie und geniesse eine bewusst gestaltete Retreat-Erfahrung in der toskanischen Natur:
Zimmerpreise:
Einzelzimmer mit privatem Bad: CHF 1’840
Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad: CHF 1’740
Doppelzimmer mit privatem Bad: CHF 1’640 pro Person
Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad: CHF 1’560 pro Person
Dreierbelegung (Doppel- & Einzelbett, Gemeinschaftsbad): CHF 1’500 pro Person
Inklusive – alles, was du für deine Auszeit brauchst:
6 (oder 5, spätere Anreise möglich, minus CHF 110.-) erholsame Nächte im Retreat-Haus Terra di Luce
2 täglich frisch zubereitete, vegane Mahlzeiten von Spitzenkoch Carlo Cao
Gesunde Snacks, Smoothies, Säfte und Kräutertees
2 Yoga-Sessions täglich (an Nicht-Reisetagen)
1 Eintritt in ein Thermalbad
Eröffnungs- und Abschlusskreis
Nutzung von Yogamatten, Bettwäsche, Handtüchern, Haartrockner u.v.m.
Bitte beachten:
Die An- und Abreise sowie optionale Zusatzangebote wie Wein- oder Olivenöl-Degustationen oder Ausritte auf dem benachbarten Reithof sind separat zu bezahlen.
Gönn dir diese bewusste Pause in der Toskana.
Für wen ist dieses Yoga Retreat geeignet?
Für alle, die dem Alltag eine Weile entfliehen, den Frühling begrüssen und neue Energie tanken möchten.
Ob du regelmässig Yoga praktizierst oder gerade erst damit beginnst – bei uns bist du willkommen. Die Yogastunden bieten Raum für unterschiedliche Erfahrungsstufen und persönliche Bedürfnisse.
Vielleicht möchtest du deine Yogapraxis vertiefen, die Toskana entdecken oder einfach ein paar Tage mit gutem Essen, Bewegung und viel Zeit für dich geniessen.
Ob alleine, zu zweit oder mit Freund:innen: In unserer kleinen Gruppe findest du Gemeinschaft und gleichzeitig genügend Raum für Rückzug.
Du brauchst nichts mitzubringen ausser Neugier und Freude an einer wohltuenden Auszeit.
Anmeldung
Das sagen ehemalige Retreat-Teilnehmende
„Ihr habt uns eine unglaublich wunderbare Auszeit geschenkt, ein echter Balsam“
„Ich hatte ein auf allen Ebenen tolles, nährendes und erholsames Wochenende und bin beseelt und reich an vielen Eindrücken nach Hause zurückgekehrt und werde sicherlich noch lange davon zehren können.“
„Vielen Dank an Magnus und Carlo für euer Herzblut, das ihr in dieses Retreat gesteckt habt. Ich habe auch die vielen kleinen Details sehr geschätzt. DANKE!“